Saturday, October 12, 2013

Pumpkin Sausage Roll

上个星期在某超市看见有卖已切片的南瓜,就选了最小片那块买回来,打算弄南瓜面包好让Baby O可尝到新的蔬果。近来这宝贝有些进步了,可接受些蔬菜了。
除了胡萝卜和玉米;近来煮面时也试放了豆芽和白菜(白菜得切碎,也得把菜煮软些),Baby O或许饿了,什么东西都塞进口里吃得津津有味。所以,这经验告诉我:第一,小孩要真正饿了才给他吃,正餐之外尽量别给他吃别的东西,不然他有千千万万个理由不吃饭,也会变得挑食了。第二,尽量把他不爱吃的东西融在他喜欢的食物里如面包、蛋糕之类的;又如果真的得煮蔬菜,得把菜类切得细细,加入面或饭一起炒(记得菜得煮软烂些),那他就较难把菜类挑出来,也不会因为菜硬或青涩而吐出来。(希望我这个体会能帮助Baby O接受更多蔬果类吧!)

把话说回头,南瓜买回家后约一个星期,间中也上网找了份食谱(我把食谱的南瓜面包变成南瓜面包包香肠),待周末就开工咯!

首先,把南瓜切小块蒸软压烂成蓉待用。把蜜糖(或白糖)、盐、筛过的高筋面粉、酵母、蛋、牛奶、南瓜蓉用搅拌机和成面团。拌入牛油继续用机器揉至起筋可拉出薄膜即可。

把面团置在温暖处发酵至双倍大(约一个小时),排气再分割等份滚圆。把每份剂子杆开包上香肠,再让它们发酵约45分钟。涂上蛋液,用170度烘20分钟可以出炉啦!!

出来的面包让我大跌眼镜。。。。真的好软好软,比之前弄得还要软数倍!!就算冷了也不会硬棒棒的,原来南瓜有那么大的功效!!看来那些什么软化面包的化学物品可以抛诸脑后了,用南瓜更健康更加营养叻!!看着Baby O狂吞了两个香肠面包,把南瓜吃进肚里,一切工夫也没白费了。


click here to view the steps to make pumpkin sausage roll pt 1
click here to view the steps to make pumpkin sausage roll pt 2

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